Các bài viết của tác giả: Nguyễn Ngọc Thông

Thiếu vận động trong công việc có nguy cơ béo phì và vấn đề sức khỏe

Trong thời đại công nghiệp hiện đại, với nhiều công việc đòi hỏi ngồi lâu...

Công việc ồn ào sẽ gây tổn thương tai và nguy cơ vấn đề sức khỏe khác

Công việc ồn ào không chỉ là một vấn đề về môi trường làm việc...

Thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng đến tinh thần, trí nhớ và hiệu suất lao động

Trải qua nhịp sống hối hả, thiếu ngủ đã trở thành vấn đề phổ biến...

Công việc cần tập trung cao làm tăng nguy cơ về stress và trầm cảm

Với sự phát triển của công nghệ và môi trường làm việc ngày càng cạnh...

Nguy cơ về cột sống và cổ do ngồi lâu trước máy tính và tư thế không đúng

Bạn đã bao giờ tự hỏi về nguy cơ ẩn sau thói quen ngồi lâu...

Thách thức của lao động nữ: Cân nhắc giữa công việc và trách nhiệm gia đình

Khám phá hành trình đầy thách thức của phụ nữ, đối mặt với sự đòi...

Công việc áp lực căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe của người lao động

Liệu bạn đã để ý đến cơn bão tâm lý đang xô đến? Bài viết...

Ngủ đủ giấc để tái tạo năng lượng và cải thiện sức khỏe tinh thần

Ngủ đủ giấc để tái tạo năng lượng và cải thiện sức khỏe không chỉ...

Làm việc ngắn hạn để tăng cường sức khỏe tinh thần và giảm căng thẳng

Bài viết này là hành trình khám phá cách làm việc ngắn hạn có thể...

Cách tẩy vết ố vàng trên quần áo tại nhà

Chào mừng bạn đến với hành trình biến quần áo yêu thương thành mới mẻ!...